勉強のやる気が出ません！！

皆さんこんにちは。
本日は「勉強のやる気が出ません」というテーマについて、
大学受験アドバイザー山内 太地が解説します。

分かります。分かりますよ。
僕だって高校生でしたから、やる気が出ない日があることはよく分かります。

😮‍💨 やる気は「出るもの」ではない

まず大事なことを言います。
やる気が出ると思わないでください。

正直、やる気は出ません。
どうしてもダメな日ってあります。それはしょうがないんです。

ただし、このままでは受かりません。
では、どうしたらいいのでしょうか。

📝 目標は「受かりました」と書く

やってほしいことはシンプルです。
目標を書いて貼ってください。

よくある「目指せ東大」はダメです。
そうではなく、「東大に受かりました」「医者になれました」と書くんです。

「まだ受かってないのにおかしい」と思いますよね。
それでいいんです。とにかく過去形で書くことがポイントです。

🧊 貼る場所は勉強机ではない

次に重要なのが貼る場所です。
勉強机に貼っても意味がありません。

なぜなら、やる気が出ないとき、人は机に向かわないからです。
貼る場所は冷蔵庫です。

冷蔵庫なら、1日1回は必ず開けますよね。
牛乳、ジュース、夏なら麦茶を取りに行きます。

📢 冷蔵庫の前で声に出して読む

冷蔵庫を開ける前に、貼った紙を声に出して読むんです。

「私は〇〇大学に合格して、こういう仕事についた」
これを必ず声に出してから冷蔵庫を開けてください。

この動画を見た今日から合格発表の日まで、毎日続けてください。

🏆 声に出すと人はその気になる

スポーツ選手を見てください。
甲子園出場、オリンピック優勝、金メダル。

あの人たちは本気で口に出しています。
負けるつもりで試合に出る人はいません。

芸術の世界も同じです。
声に出すことで、人はその気になるんです。

🚫 ネガティブな言葉は自己実現する

「どうせ私なんか無理」
こういう言葉を口にしている人、周りにいませんか。

これはネガティブな自己実現です。
無理だと言い続けることで、本当に無理になります。

だから逆をやるんです。
「私は東大に入れた」「私は医者になれた」
声に出して言ってしまう。

🗣️ 志望校は人前で宣言する

さらに効果を高める方法があります。
志望校を友達の前で喋ってください。

「私は信州大学教育学部に入って英語の先生になった」
こう言ってしまえば、もう後には引けません。

周りに知られた以上、簡単に志望校のランクを下げられなくなるからです。

🔥 まとめ：やる気は作るもの

やる気が出ないときは、
冷蔵庫に志望校を書いて貼る
声に出して読む
周りに宣言する

どんなにやる気が出ない日でも、
冷蔵庫の前で叫んでください。

「僕は〇〇大学に合格した。」
いけます。頑張ってください。

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